Makkajo'xori bilan mening tajribam
Shaxsiy tajribada eksperimentator makkajo'xori bilan kurashish va ularni kastor yog'i yordamida davolash tajribasi bilan o'rtoqlashdi.
U natijalar juda yaxshi ekanini tasdiqladi.
Eksperimenter uzoq vaqt davomida baland poshnali poyabzal kiyishni talab qiladigan sohada ishlayotganini, bu uning oyoqlarini stressga va makkajo'xori paydo bo'lishiga olib kelishini batafsil tushuntirdi.
Ishining tabiatiga asoslanib, u tabiiy va xavfsiz bo'lgan muqobil davolash usulini izlamoqchi edi.
U kastor yog'ini makkajo'xori bilan davolashda tajriba o'tkazdi, chunki yog' teri va sochni parvarish qilish sohasida qo'llaniladigan tabiiy materiallardan biri hisoblanadi.
Ba'zilar kastor yog'ining yallig'lanishga qarshi va namlovchi xususiyatlari makkajo'xori davolashda yordam berishi mumkinligiga ishonishadi.
Bundan tashqari, boshqa shaxsiy tajribalar makkajo'xori sarimsoq, piyoz va kastor yog'i, shuningdek, pirasa va qizilmiya yordamida davolash mumkinligini tasdiqlaydi.
Tajribachi ushbu ingredientlarni o'z ichiga olgan ba'zi tabiiy retseptlarga amal qildi va tirnoqlari holatida sezilarli yaxshilanishni ko'rdi.
Hech kimga sir emaski, makkajo'xori suyakka ta'sir qiladigan kasallik bo'lib, u zararlanganlarga qattiq og'riq keltiradi.
Tajribachi makkajo'xori bilan qariyb 10 yildan beri azob chekayotganini va og'riq yuqoridan songa tarqalib, makkajo'xori kasalligi tufayli yura olmasligini ko'rsatadi.
Kallus nima?
Kallus - teri o'zini ishqalanish yoki bosimdan himoya qilishga harakat qilganda paydo bo'ladigan qalin, qotib qolgan terining qatlami.
Odatda oyoqlarda paydo bo'ladi
Makkajo'xori oyoq sohasidagi chaqiriqlar yoki oyoqning pastki qismida, barmoqlar orasidagi yoki oyoq uchlarida qattiq terining to'planishi bo'lishi mumkin.
Makkajo'xori og'riq, qichishish va yonish kabi ko'plab alomatlarga olib kelishi mumkin.
Katta va og'riqli miqyosda oyoqlarda makkajo'xori paydo bo'lganda, tegishli davolanishni ta'minlash uchun shifokorni ko'rish kerak bo'lishi mumkin.
Makkajo'xori ularni jarrohlik yo'li bilan olib tashlash yoki terining to'planishidan xalos bo'lish uchun maxsus preparatlar yordamida davolash mumkin.
Makkajo'xori shakllanishini ba'zi profilaktika choralariga rioya qilish orqali kamaytirish mumkin, masalan, oyog'ingizning o'lchamiga mos keladigan mos va qulay poyabzal kiyish va sport bilan shug'ullanayotganda oyoq himoyachilaridan foydalanish.
Makkajo'xori keng tarqalgan muammo bo'lishi mumkin, lekin ular odatda jiddiy emas.
Agar sizda makkajo'xori alomatlari bo'lsa va ular sizga biron bir muammo tug'dirsa, to'g'ri tashxis qo'yish va tegishli davolanish uchun shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.
Makkajo'xori shakllanishining eng muhim sabablari nima?
Makkajo'xori shakllanishi ko'pchilik uchun odatiy va tashvishli hodisadir.
Makkajo'xori va kallus kabi deformatsiyalari bo'lgan odamlar ko'pincha yurish va poyabzal kiyishda og'riq va kuchlanishni his qilishadi.
Biroq, ko'plab omillar ushbu malformatsiyalarning shakllanishida hal qiluvchi rol o'ynaydi.
Birinchidan, noto'g'ri poyabzal kiyish kalluslarning asosiy sabablaridan biridir.
Juda qattiq yoki siqilish joylari bo'lgan poyabzal kiyganda, oyoq barmoqlari orasidagi kalluslarning paydo bo'lishiga yordam beradigan bosim, ishqalanish va yirtish paydo bo'lishi mumkin.
Ikkinchidan, oyoq barmoqlarida qattiq terining to'planishi makkajo'xori paydo bo'lishining yana bir keng tarqalgan sababidir.
Ushbu to'planish terining keratinizatsiyasi va qalinligining oshishi natijasida, takroriy ishqalanishdan himoya qilish uchun tabiiy himoya qatlami shaklida yuzaga keladi.
Nihoyat, noto'g'ri paypoq kiyish makkajo'xori shakllanishiga yordam beradi.
Juda qattiq yoki juda katta paypoqlar poyabzal bilan doimiy ishqalanishga olib keladi va shu bilan makkajo'xori shakllanishiga olib keladi.
Shuni ta'kidlash kerakki, baland poshnali poyabzal kiygan ayollar, yurish paytida baland poshnali poyabzallar bu sohaga ta'sir qiladigan bosim tufayli oldingi oyoqlarda kalluslar paydo bo'lishiga zaifdir.
Makkajo'xori paydo bo'lishining bir qancha asosiy sabablari bor, jumladan, noto'g'ri poyabzal kiyish, terining qattiq to'planishi, noqulay poyabzal va paypoq kiyish.
Makkajo'xori hosil bo'lish ehtimolini kamaytirish uchun oyoqning o'lchamiga mos keladigan va kerakli qulaylik va ventilyatsiyani ta'minlaydigan poyabzal kiyish tavsiya etiladi.
Uyda makkajo'xori qanday davolash mumkin?
Zamonaviy kundalik hayot turli xil sog'liq muammolarini keltirib chiqaradi va bu keng tarqalgan muammolardan biri makkajo'xori ko'rinishidir.
Yangi ishlab chiqilgan makkajo'xori ko'p odamlar azob chekadigan keng tarqalgan muammo bo'lib, ko'pincha og'riq va noqulaylik manbai hisoblanadi.
Uyda davolanishga bo'lgan talab ortib borayotganligi sababli, odamlar endi tibbiy klinikaga tashrif buyurmasdan, makkajo'xori o'z uylarida qulay sharoitda davolashlari mumkin.
Uyda makkajo'xori davolash uchun bir nechta muhim ko'rsatmalar:
- Qo'llaringizni yoki oyoqlaringizni suv bilan namlang: kallus va kalluslarni iliq suv va sovun bilan namlash tavsiya etiladi, chunki bu terini yumshatishga va ular bilan bog'liq alomatlarni engillashtirishga yordam beradi.
- Qalin terini yupqalang: ta'sirlangan teri yumshatilgandan so'ng, jo'xori yoki kallusni pomza, tirnoq fayli yoki sochiq yordamida surtish tavsiya etiladi.
Ushbu protsedura oyoqni ortiqcha va tikanli teridan tozalashga yordam beradi. - Kallus bintlaridan foydalaning: maxsus mo'ljallangan bandajlar kalluslarni davolash uchun ishlatilishi mumkin, chunki ular og'riqni kamaytirishga va jarohatni davolash jarayoniga yordam beradi.
- Terini namlash: Terini namlash, tarkibida kakao moyi yoki terining turiga mos keladigan boshqa namlovchi vositalardan foydalanish juda muhimdir.
- Qulay poyabzal va paypoq kiyganingizga ishonch hosil qiling: tor yoki baland poshnali poyabzal kiyishdan qochishingiz kerak, chunki bu poyabzal oyoqdagi bosimni oshiradi va makkajo'xori paydo bo'lishiga yordam beradi.
Ushbu maslahatlarga qo'shimcha ravishda, makkajo'xori davolash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ko'plab uy davolari mavjud.
Makkajo'xori davolashning eng samarali uy vositalaridan biri:
- Makkajo'xori ta'sirlangan oyoqni bir piyola iliq suv va qo'pol tuzda namlang.
- Zararlangan terini namlash va uning qattiqligi va oyoqdagi bosimini kamaytirish uchun zaytun moyi, glitserin yoki vazelin kabi nemlendirici mahsulotlardan foydalaning.
- Sarimsoq va limondan tayyorlangan aralashmani tirnoqqa qo'llang, so'ngra yopishtiruvchi vositani qo'llang va uni bir kechada qoldiring.
Shunisi e'tiborga loyiqki, makkajo'xori oyoq barmog'ida qattiq terining to'planishi natijasida paydo bo'lishi mumkin va terining keratinizatsiyasi yoki ortib borayotgan qalinligi natijasi bo'lishi mumkin, bu, albatta, uni mustahkamlash va bu sohalarda terini mustahkamlash uchun ishlaydi.
To'pig'i tirnoq nimaga o'xshaydi?
Ko'plab tadqiqotlar tovon suyagida o'sadigan suyak qo'shimchasi bo'lgan tovon shnurining shakli va xususiyatlarini kuzatgan.
To'pig'i makkajo'xori tovonning orqa qismida paydo bo'ladigan ko'zga ko'ringan suyak nayiga o'xshaydi.
To'piq makkajo'xori zararlanganlarda oyoq tovonida kuchli og'riqlarga olib kelishi mumkin.
To'piq makkajo'xori odatda tovon hududida ortiqcha kaltsiy konlaridan iborat.
To'piq makkajo'xori shakli o'tkir va biroz o'tkir yoki tekis ko'rinadi.
Odatda bo'g'imlarning suyaklari ustida va atrofida, suyaklar uchrashadigan va tutashgan joyda hosil bo'ladi.
Ko'pgina hollarda, tovon makkajo'xori shakllanishining sabablari o'ziga xos mikrobial infektsiyalar yoki sog'liq muammolari natijasida ortiqcha kaltsiyning to'planishi bilan bog'liq.
Shuning uchun, to'piq makkajo'xori qattiq poyabzal kiyish yoki uzoq vaqt yurish natijasi emas.
Tibbiy tekshiruvdan so'ng, tovoni makkajo'xori bo'lgan odam tovonning pastki qismiga bosim o'tkazganda og'riqni boshdan kechiradi.
Ushbu kasallikdan xalos bo'lish uchun shifokorlar og'riqni fizioterapiya, yurish paytida holatni yaxshilash, qulay va mos poyabzal kiyish, tovonga bosimni oshiradigan harakatlardan qochish orqali yo'q qilish mumkinligini ta'kidlaydilar.
Keng qamrovli davolanishga javob bermaydigan rivojlangan holatlarda jarrohlik zarur bo'lishi mumkin.
Shunisi e'tiborga loyiqki, tovon makkajo'xori qattiq og'riq va harakatni cheklashi mumkin, shuning uchun vaziyatni tashxislash va tegishli davolash rejasini, jumladan, jismoniy terapiya, yallig'lanishga qarshi dori-darmonlar va terapevtik mashqlarni ishlab chiqish uchun mutaxassis shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Misrni davolash mumkinmi?
Makkajo'xori yoki chaqiriqlar odamlarga ta'sir qiladigan keng tarqalgan kasallik bo'lib, ularga juda ko'p noqulaylik va og'riq keltiradi.
Bu holat tirnoq atrofida qalin, qattiq teri qatlami paydo bo'lishiga olib keladi va uni olib tashlash qiyin va og'riqli bo'ladi.
Kalluslar zerikarli bo'lsa-da, ularni davolash va yo'q qilishning samarali usullari mavjud.
Vintlarni olib tashlash operatsiyasi va polipektomiya bu holatni davolashning eng samarali usullari hisoblanadi.
Jarrohlik muolajasi vaqtida shifokor skalpel yordamida makkajo‘xorining qalin qatlamini olib tashlaydi.Bu usul makkajo‘xoridan doimiy ravishda qutulishning eng tez va samarali usuli hisoblanadi.
Agar o'z-o'zini parvarish qilish harakatlariga qaramay, makkajo'xori yoki chaqiriqlar paydo bo'lib, og'riqli bo'lib qolsa, simptomlarni engillashtirish uchun tibbiy muolajalardan foydalanish mumkin.
Ushbu muolajalar orasida ortiqcha terini kesish va jarohatni davolashni tezlashtirish uchun antibiotiklar va retsept bo'yicha dori-darmonlarni qo'llash kiradi.
Dorixonalarda retseptisiz sotiladigan stikerlardan foydalanish ham mumkin, ular tirnoq sohasini himoya qilish uchun qo'yiladi, ammo ehtiyot bo'lishimiz kerak, chunki bu stikerlar ba'zi odamlarda terining tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan kislotani o'z ichiga oladi.
Terining qalin va qattiq qatlamini yumshatish uchun oyoqni 10 daqiqa davomida iliq suvga qo'ying, bu esa odamni oyoq tosh yordamida olib tashlashni osonlashtiradi.
Sarimsoq oyoqlarda makkajo'xori davolash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan muqobil davolash usullaridan biridir, chunki uning tarkibida bu muammoni hal qilishga yordam beradigan antioksidantlar mavjud.
Makkajo'xori bilan zararlangan oyoqni iliq suv va dag'al tuz solingan idishga soling, namlangandan so'ng, oyoq yaxshilab quritilishi va ta'sirlangan joyni har qanday turdagi teriga mos keladigan nemlendirici bilan namlash kerak.
Bundan tashqari, terining qalin qatlamini olib tashlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan pomza toshlari, oyoq cho'tkalari va zımparalar kabi makkajo'xori davolash uchun maxsus ishlab chiqilgan ko'plab mahsulotlar mavjud.
Makkajo'xori bilan og'riganlar uchun yurish foydalimi?
Makkajo'xori - bu og'ir og'riq va undan ta'sirlangan odamlarni qiynoqlarga olib keladigan keng tarqalgan kasallik.
Ma'lumki, yurish tana salomatligi va umumiy salomatlikni saqlash uchun muhim sport mashg'ulotidir.
Ammo makkajo'xori bilan og'riganlar uchun yurish foydalimi?
Birinchidan, biz makkajo'xori sabablarini bilishimiz kerak.
Oyoqning takroriy bosim, ishqalanish va haddan tashqari stress ta'siri bu kasallikning asosiy sabablari hisoblanadi.
Bundan tashqari, oyoq deformatsiyasi, qattiq poyabzal kiyish va baland poshnali poyabzal kiyish kabi boshqa omillar makkajo'xori holatini yomonlashtirishi mumkin.
Yurish paytida oyoq doimiy va doimiy bosimga duchor bo'ladi.
Ba'zilar, yurish muammoni yanada kuchaytirishi kutilmoqda deb o'ylashlari mumkin.
Ammo, aslida, piyoda yurish makkajo'xori bilan og'rigan odamlar uchun foydali bo'lishi mumkin, agar ba'zi ehtiyot choralari ko'rilsa.
Uzoq yurishdan saqlanish va baland poshnali poyabzal kiymaslik makkajo'xorlarining kuchayishini kamaytirishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
Bundan tashqari, uzoq vaqt davomida qattiq va yangi poyabzallardan qochish kerak.
Misrni davolash va ular bilan bog'liq og'riqni yo'qotish uchun tabiiy usullar ham qo'llanilishi mumkin.
Makkajo'xori tashxisi qo'yilganda, shifokor odatda bu holatning sababini aniqlash uchun oyoq sohasining rentgenogrammasini tavsiya qiladi.
Bundan tashqari, oyoqqa bosim o'tkazadigan og'ir sport mashg'ulotlaridan qochishingiz kerak.
Agar makkajo'xori og'rig'i va tovonning shishishi kuchaysa, shish va yallig'lanishni kamaytirish va og'riqni yo'qotish uchun og'riqli joyga sovuq kompreslarni qo'llash tavsiya etiladi.
Shunday qilib, aytish mumkinki, to'g'ri ehtiyot choralarini ko'rish va vaziyatni og'irlashtirmaslik, makkajo'xori bilan og'rigan odamlar og'riq va charchoqni kuchaytirmasdan yurishdan zavqlanishlari va uning sog'liq uchun foydalaridan foydalanishlari mumkin.
Makkajo'xori to'g'ri tashxis qo'yish va davolash uchun mutaxassis shifokorga murojaat qilish kerak.
Makkajo'xori qanday xavf tug'diradi?
Makkajo'xori va u bilan bog'liq teri muammolari ko'p odamlar azob chekadigan keng tarqalgan muammolardir.
Bu umuman xavfli bo'lmasa-da, bu odamlar uchun biroz noqulaylik tug'dirishi mumkin.
Ayollarning oyoq barmoqlarida qalin terining to'planishi erkaklarnikiga qaraganda tez-tez uchraydi.
Bunga noto'g'ri poyabzal kiyish, oyoq deformatsiyasi yoki kun davomida uzoq vaqt tik turish sabab bo'lishi mumkin.
Makkajo'xori kelib chiqishi mumkin bo'lgan keng tarqalgan muammo - bu zararlangan hududda haddan tashqari shish.
Shish paydo bo'lganda, odamlar undan qutulish uchun tegishli dori-darmonlarni qabul qilishlari mumkin.
Bu erda jiddiy sog'liq muammolarining oldini olish uchun davolanishga rioya qilish va tibbiy tavsiyalarga amal qilish muhim ahamiyatga ega.
Davolanishga rioya qilmaslik yoki oldingi tavsiyalarga rioya qilmaslik makkajo'xoridan ko'ra jiddiyroq bo'lgan boshqa muammolar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Ushbu muammolarning eng muhimlari:
- Dag'allik va teri rangining sariq rangga o'zgarishi: makkajo'xori atrofidagi terining rangi o'zgarishi mumkin va u sarg'ayadi va bu zararlangan hududda pürüzlülük hissi bilan birga bo'lishi mumkin.
- Oyoq poyabzalga ishqalanadigan joylarda qalin teri qatlami: makkajo'xori bilan og'rigan odamlarda terining qalin qatlami paydo bo'lishi mumkin va ta'sirlangan teri poyabzalga qayta-qayta ishqalanadi.
- Boshqa sog'liq muammolari bilan bog'liq asoratlar: Oyoqlarda qon oqimining yomonlashishiga olib keladigan sog'lig'i bilan bog'liq muammolar yoki diabet bilan og'rigan odamlar makkajo'xori tufayli jiddiy asoratlarni boshdan kechirishi mumkin.
Umuman olganda, makkajo'xori teriga ishqalanish va bosimni keltirib chiqaradi, natijada terining qattiq qatlamlari paydo bo'ladi.
Jismoniy shaxslar o'z-o'zini parvarish qilish uchun murojaat qilishlari va terini yumshatish va bu qatlamlarni olib tashlash uchun maxsus mahsulotlardan foydalanishlari mumkin.
Biroq, agar vaziyat yaxshilanmasa yoki yomonlashsa, vaziyatni baholash va kerakli davolanishni yo'naltirish uchun shifokorga tashrif buyurish tavsiya etiladi.
Makkajo'xori davolashga ixtisoslashgan shifokor kim?
Ma'lumki, makkajo'xori muammosi kuchli og'riqlarga olib kelishi va harakatga to'sqinlik qilishi mumkin.
Shuning uchun to'g'ri va samarali davolanishni tanlashda mutaxassis shifokorni izlash hal qiluvchi rol o'ynaydi.
Makkajo'xori odatda podiatrist tomonidan fizik tekshiruv yoki rentgen nurlari yordamida tashxis qilinadi.
Agar uyda davolanish samarali bo'lmasa va kerakli yaxshilanishga erishmasa, bemor shifokorni ko'rishi va vaziyat haqida u bilan maslahatlashishi kerak.
Podiatristga tashrif buyurganingizda, u makkajo'xori davolash uchun bir nechta variantga ega bo'ladi.
Shifokoringiz ortiqcha terini ehtiyotkorlik bilan kesishi yoki katta makkajo'xori skalpel bilan kesishi mumkin.
Ushbu oddiy jarayon oddiy holatlarda muammodan xalos bo'lish uchun etarli bo'lishi mumkin.
Biroq, ba'zi bemorlar ko'proq invaziv davolanishni talab qilishi mumkin.
Bunday hollarda, salitsil kislotasi kabi topikal kremlar samarasiz bo'lsa, podiatrist bemorni moxibustion terapiyasidan foydalanishga yo'naltirishi mumkin.
Ushbu davolash makkajo'xori qutulishda tezroq va samaraliroq hisoblanadi.
Biroq, qo'llaniladigan davolash usulidan qat'i nazar, bemorlar oyoq muammolariga ixtisoslashgan shifokordan doimiy yordam so'rashlari kerak.
Faqat malakali va ixtisoslashgan podiatrist bemorning ahvoliga mos keladigan yordam va maslahatlarni berishi va kelajakdagi muammolardan qochishi mumkin.
Shunday qilib, siz to'g'ri davolanishingiz va makkajo'xoridan xavfsiz va samarali tarzda qutulishingiz mumkin.
Shuning uchun, ikkilanmasdan mutaxassis shifokor bilan maslahatlashing va u bilan sog'liq ehtiyojlaringizga javob beradigan echimlarga erishish uchun ishlang.
